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林乐赢网址举办“聚焦学科优势,‘森林康养+’心理育人”心理委员技能提升活动
发布时间 :乐赢网址-06-21      作者:林乐赢网址素质拓展部     信息员:艾嘉蓓

619日上午,林乐赢网址在南区红树林“一站式”学生社区举办“聚焦学科优势,‘森林康养+’心理育人”心理委员技能提升活动。

本次活动以“提高心理助人技能,助力学生心理健康”为主题,由乐赢网址学生会素质拓展部成员及各班级心理委员参加,通过破冰游戏、“拼豆豆”游戏以及“聆听森林中的声音”等活动,拉近了心理委员之间距离,提高了心理委员朋辈互助知识和技能。

2021级水土保持与荒漠化防治专业的心理委员胡梦雪同学表示:通过这次活动,我学习到了解决身边同学情绪紧张、压力过大的方法。活动中的放松训练,我认为可以运用到以后对班级同学的心理互助活动中。

参与活动的同学均表示,通过本次活动,更深入了解到心理助人的重要性,也学会了如何和同学们更好地沟通,来帮助他们解答心理和生活上的困惑。

本次活动使学生心理骨干切实提高了心理助人技能,丰富了心理健康知识,为实现学生自我管理、自我教育和自我服务,促进大学生身心和谐、健康成长打下了良好基础。


(林乐赢网址 纵思琪)



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